-
棣栭〉
-
鐜勫够
-
健身房几个私教弄了好几次
健身房几个私教弄了好几次
鏉ㄩ泤鍏
66587涓囧瓧
78605浜鸿杩
杩炶浇
銆銆浣滀负灞变笢鑸扮殑涓ゅぇ涓绘爣璇嗭紝鑸板窘銆佽埌鏍绠娲佸ぇ鏂癸紝鍗鍖呭惈浜嗛潪甯涓板瘜鐨勫厓绱狅紝浠鍙婅璁′笂鐨勫阀鎬濄鐢辨琛嶇敓鍑烘潵鐨灞变笢鑸版枃鍒涳紝姣斿椋炵粐娆捐埌甯斤紝涔熶笌浜轰滑姒傚康涓殑鍐涘附瀹屽叏涓嶄竴鏍凤紝闈掓槬銆鍔ㄦ劅銆佹椂灏氾紝鎴愬姛鍦板皢鍐涗簨鏂囧寲閾炬帴鍒伴潚骞存枃鍖栵紝绐佺牬鍦灞傝蛋杩戜簡澶т紬銆
鏈鏂扮珷鑺傦細
绗521绔
闆峰厠钀ㄦ柉
锛
2024-09-30 00:23:52锛
鏇存柊鏃堕棿锛
2024-09-30 02:16:25
璋粫鑽
銆銆绗竷鏉 鐪绾ф暀鑲查儴闂钀藉疄鍥藉鍏充簬楂樻牎鏁鏉愬缓璁惧拰绠$悊鐨勬斂绛锛屾寚瀵煎拰缁熺鏈湴鍖洪珮鏍℃暀鏉愬伐浣滐紝鏄纭暀鏉愮鐞嗙殑涓闂ㄦ満鏋勫拰浜哄憳锛屽缓绔嬪仴鍏ㄦ暀鏉愮鐞嗙浉搴斿伐浣滄満鍒锛屽姞寮哄鎵灞為珮鏍鏁欐潗宸ヤ綔鐨勬鏌ョ洃鐫c
榛庨泤闆
銆銆锛堜笁锛夌鍚堟妧鏈妧鑳浜烘墠鎴愰暱瑙勫緥鍜屽鐢熻鐭鐗圭偣锛屽鎺ュ浗闄呭厛杩涜亴涓氭暀鑲茬悊蹇碉紝閫傚簲浜烘墠鍩瑰吇妯″紡鍒涙柊鍜屼紭鍖栬绋嬩綋绯荤殑闇瑕侊紝涓撲笟璇剧▼鏁欐潗绐鍑虹悊璁哄拰瀹炶返鐩哥粺涓锛寮鸿皟瀹炶返鎬с傞傚簲椤圭洰瀛涔犮佹渚嬪涔犮佹ā鍧楀寲瀛︿範绛変笉鍚屽涔犳柟寮忚姹傦紝娉ㄩ噸浠鐪熷疄鐢熶骇椤圭洰銆鍏稿瀷宸ヤ綔浠诲姟銆佹渚嬬瓑涓鸿浇浣撶粍缁囨暀瀛﹀崟鍏冦
鍒樺煿瀹
銆銆閫氳繃鐜板満閲囪锛岄挓鍊╀簡瑙e埌锛岃鎹曠櫧椴熺殑浜哄彨鍒樹簯鍗庯紝鏄鍥涘窛瀹滃鍗楁邯鍘跨殑娓旀皯銆傞偅澶╀竴鏉3绫冲闀跨殑澶ч奔绐佺劧鎾炶繘浠栫殑澶缃戯紝浠栫湅鍒板ぇ楸鍦ㄦ按涓墤鑵剧殑鈥滈暱榧诲瓙鈥濓紝鐩磋鏄竴涓弽绋楸绉嶏紝绗竴鏃闂存嫧閫氫簡褰鍦版笖鏀跨珯鐨勭數璇濄傚綋鍦版笖鏀块儴闂ㄩ┈涓婃剰璇嗗埌浜嬩欢閲嶅ぇ锛屼竴杈瑰悜涓绾т笓瀹躲佷富绠¢儴闂ㄦ眹鎶ワ紝涓杈圭粍缁囧疄鏂芥姠鏁戙
鐜嬬缇
杩欎釜鏃跺欙紝涓閬撳0闊冲湪澶鍙拌竟缂樺搷璧枫
鍒樻窇缇
銆銆鏈変竴澶╁惉璇浠栫埜鐖告槸娴峰啗锛屾垜寰堟儕璁讹紝鍥犱负鍦ㄦ垜浠浐鏈夌殑鍗拌薄閲岋紝鍐涗汉瀹跺涵閮芥瘮杈冧紶缁熴傚叾瀹炰粬鐖哥埜寰堝紑鏄庯紝鍜瀛╁瓙鐨勫叧绯讳篃寰堝ソ锛岀煡閬撳効瀛愬湪鍋氳繖涓伐浣滐紝鐗瑰埆鑷豹銆傚洜涓瑕佷繚瀵嗭紝鍎垮瓙浠涔堥兘涓鑳借锛岀埜鐖稿氨鐗瑰埆鍏冲績锛屽埌搴曡璁℃垚浜嗕粈涔堟牱锛缁欎粬鎻愪簡濂藉濂藉鎰忚銆傚北涓滆埌鍏ュ垪鏈嶅焦鍚庯紝鐖哥埜鐪嬪埌璁捐鐩存帴璇达紝杩欓《鑸板附缁瀵逛細椋庨潯娴峰啗锛屼竴鏂归潰鏄粬瀵瑰効瀛愮殑楠勫偛锛屽彟涓鏂归潰涔熸槸涓浣嶈佹捣鍐涘鎴浠伐浣滅殑璁ゅ彲銆
闊╀繆璞
銆銆绗崄涓鏉 鏁欐潗缂栧啓鍥㈤槦鐢辨湰瀛绉戝拰鐩稿叧瀛︾涓撳銆佹暀鐮斾汉鍛樸佷腑灏忓涓绾鏁欏笀绛夌粍鎴愶紝鍚绫荤紪鍐欎汉鍛樺簲淇濇寔鍚堢悊缁撴瀯鍜岀浉瀵圭ǔ瀹氾紝姣忓唽鏍稿績缂栧啓浜哄憳鍘熷垯涓婁笉瓒呰繃8浜銆
銆
健身房几个私教弄了好几次銆嬫墍鏈夊唴瀹瑰潎鏉ヨ嚜浜掕仈缃戞垨缃戝弸涓婁紶锛屽崥鍏村皬璇寸綉鍙负鍘熶綔鑰呯殑灏忚杩涜瀹d紶銆傛杩庡悇浣嶄功鍙嬫敮鎸佸苟鏀惰棌銆
健身房几个私教弄了好几次銆嬫渶鏂扮珷鑺傘